Helgen har varit och återigen är det måndag... Om vi inte hade spelat i lördags hade jag nog trott att förra veckan bara bestod av måndag och fredag...
Matchstart kl 16.00 i lördags alltså, mot Ronneby BK och denna gången dök domarna upp!
Matchen inleddes i ett trevande tempo där båda lagen kände på varandra. RBK backade hem och vi lyckades inte riktigt luckra upp deras kompakta lag. Vi fortsatte att rulla boll till varandra och låg rätt i försvarsspelet vilket tvingade Ronneby till att mest slå längre bollar. Vi lyckas få hål på dem i andra halvlek och kan göra 1-0 genom Vilma H och 2-0 genom Lisa G, ett resultat som står sig matchen ut.
Vi gör ett bra jobb i försvaret och släpper inte till så mycket. Anfallsspelet finns det alltid saker att jobba på och vi behöver bli lite bättre på att visa med löpningar var vi vill ha bollen. Gör vi det så höjer vi oss ännu ett snäpp!
Gött med vinst och att Frans gick till final i mello. Bra lördag!!
Veckan har varit lugn och tempoträningen som skulle varit i torsdags blev lite improviserad eftersom Tomas blivit kvar i Malmö. Hjelm dök upp och satte ihop en träning för oss med hjälp av Matte som inte kunde träna. Två blåtår av de nya skorna och kylan ledde till att hon utfört en operation hemma själv. Pincett, nagelsax och lite papper. Blod och var hade sprutat ut och Lisa (blivande sjuksköterska) undrade varför hon inte hade filmat?!?
Idag är det match för oss på IP. Matchen som skulle spelats mot RBK för två veckor sedan är framflyttad tills idag! Klockan 16.00 är det avspark! Hoppas att domarna dyker upp idag..
Laget;
Elin V, Lie, Elin J, Vilma O, Niki, Vilma H, Fia, Matilda B, Isak, Yasse, Vanessa, Moa, Månsson, Sanna, Lisa
Yasmine "Yasse" Schuster Forsberg, 16 år gammal från Karlshamn har valt att inför säsongen 2016 spela med oss i Asarums IF. Yasse som för det mesta spelat forward och yttermittfältare kommer senast från IFK Karlshamn. Karriären inleddes på Asarums IP vid fem års ålder men byttes, efter bara några månader till Vägga. Sedan starten har hon varit med i Blekingelaget och på F15-landslagsläger på Bosön.
Yasmine, vem är du med tre ord? Jag gillar att alltid prestera mitt bästa, jag är en glad person och vill alltid ha något att göra.
Hur kommer det sig att det blev Asarums IF? Jag har under en längre tid funderat på hur mycket jag kommer utvecklas om jag stannar kvar i samma lag framöver. Jag kände att det var dags att få prova på något nytt och då tycker jag att asarum passade bra. Nu har du varit här ett tag - hur tycker du att det känns? Jag tycker att jag har blivit välkomnad jättebra och jag trivdes redan efter första träningen med er. Jag har spelat några träningsmatcher redan och känner att jag kommer in bättre i spelet. Så jag tycker att detta har börjat bra. Vad tror du att du kommer bidra med i Asarum? Jag tror och hoppas jag kommer bidra med en bra stämning, och ett bra spel så småningom. Vad gör du när du inte spelar fotboll? Jag går samhällsprogrammet på Elitfotbollsgymnasiumet i Sölvesborg, och hänger med mina kompisar. Fem snabba med Yasse Pizza eller Pastasallad? Oftast pastasallad men pizza är gott ibland Högklackat eller Joggingskor? Joggingskor Styrka eller Intervall? Styrka Pop eller Schlager? Pop Film eller Serie? Film
Tack så mycket Yasse och varmt välkommen till Blekinges bästa damlag!
När katten är borta dansar råttorna på bordet hehe
Denna veckan är Stefan iväg och njuter av skidåkning och då passar vi på. Dagens träning bestod av kvadden (en väldans massa tunnlar och försök till det idag), passningsövning, smålagsspel och fotbollstennis!
(Gröna laget gick segrande ur både fotbollstennisen och smålagsspelet)
Lina O kom sist till kvadden och blev tillsagd att gå in i mitten - tror ni hon gjorde det? Givetvis inte - den som är yngst får ta smällen och idag blev det Vanessa.
Gårdagens kommentar; I bilen på vägen hem frågar jag (Elin J) Emma Björklund om hur hon tycker matchen i lördags var "-jo! ee, var du med eller?" haha JA! mittback hela matchen! kul att man märks ;)
Imorgon är vi träningslediga men på torsdag kör vi igen!
En vanlig måndag för många men alla skolbarn är lediga denna veckan - sportlov och vad passar bättre då än att träna?
De senaste veckorna har vi "sluppit" intervallerna på måndagar men eftersom vi har en lungnare (?) vecka denna veckan så var de tillbaka. Grupp ett började som vanligt med styrka medan grupp två gick ut ock sprang, 20x20/10 och 20x15/15.
ikväll är det vanlig fotbollsträning på IP. Vi tränar redan 16.30 pga herrarnas träningsmatch - Lycka till!
Lördag eftermiddag och bilen gick mot IP för andra gången på mindre än 24h. (Wilma G i tid ;)
Laget som startade var: Elin V Lie, Elin J, Vilma O, Wilma G Emma I, Matilda B, Fia, Vanessa Emma B, Yasse Avb: Sanna S, Vilma H, Hanna A & Moa M.
Matchstart var satt till 15.00 och vi var uppvärmda och klara till dess men återigen syntes ingen domare till?!?! I fredags var det inte några domare bokade och i lördags hade de åkt till Kristianstad! Pinsamt och irriterande IGEN. Denna gång var det Nättrabys tränare som tog på sig rollen som HD och matchen kunde börja strax efter 15.
Vi inleder matchen helt okej men under första halvlek får vi inte riktigt till vårt spel. Mestadels av tiden befinner vi oss på vår planhalva men Nättraby kommer aldrig till några riktigt farliga avslut. Andra halvlek är betydligt bättre. Vi rullar boll till varandra och hjälps åt i anfallsspelet. Matchen slutar 3-2 efter mål av Fia (straff), Emma B och Vilma H.
Bilen gick från Ronneby vid 17 igår. Ett kortare stopp i Bräkne-Hoby för att vänta på Wilma G (nervositetstoabesök, vet precis hur det är) och vidare mot samlingen 17.30 på IP.
Ombytta och klara till 17.45, en kortare genomgång i klubbstugan och sedan uppvärmning. O lite till uppvärmning, o så lite till.. Domarna dök inte upp.. typiskt, pinsamt... Vi samlar ihop ett eget domarteam - HD Tomas Nilsson, AD Per-Olof Jönsson & Jonas Hjelm och kör igång matchen!
LB07 slutade på en fjärdeplats i Elitettan 2015 efter att ha legat på en andraplats länge och haft goda chanser till avancemang mot allsvenskan. Det märktes i spelet. LB07 drev upp ett högt tempo och hade bra rörelse på samtliga spelare men försvarsspelet vi har tränat på börjar sätta sig. Trots ett bra spel kom de inte till så många farliga avslut i första halvlek och Hanna gjorde en superräddning. Istället var det vi som tog ledningen. 1-0, 2-0, 3-0 och 4-0! Ett bra försvar och ett effektivt anfallsspel. I slutet av andra halvlek kan LB07 göra 4-1 och 4-2 (straff) men närmre än så kommer de inte.
Hade matchen avgjorts i bollinnehav hade vi inte vunnit men det är målen som räknas! "-Det var ett bra test på vårt försvarsspel. De skapade chanser och hade mer boll, men vi har fina kvaliteter i vårt anfallsspel." S.E
En bra laginsats där vi kämpar för varandra! Målskyttar igår; Jennie J, Lisa G, Wilma G & Maja E
Idag är det ännu en träningsmatch som ska spelas på IP. Nättraby GoIF gästar, matchstart 15.00.
Helgen är snart här och vad är bättre än att inleda den med lite fotboll på IP..?!
Fredagsmys med extrafamiljen - det kan inte bli bättre!
Ikväll klockan 18.30 kickar vi igång matchen på IP. Motståndet står LB07 för! LB07 spelar i elitettan och satsar uppåt - bra motstånd med andra ord!
(Stefan säger att vi också är duktiga!) Upp till bevis ikväll alltså.
Laget som ska tackla utmaningen;
Hanna A
Ellinor M, Lina O, Vilma O, Sanna S
Lisa G, Jennie J, Maja E, Wilma G
Mathilda N, Emma N
Avb; Elin J, Vanessa HR, Matilda & Yasmine SF
Packa ner filten, ta på varma kläder och masa er till IP för att starta helgen på bästa sätt! (På spåret är ändå slut för säsongen och Skavlan hinner ni hem till)
Dagen innan match och vi körde en lättare träning med fokus på omställningar.
Uppvärmningsövningen var lite lätt förvirrande och det blev lite oklart emellanåt! Stefan skrek omställning och vi ställde om, fast på fel boll.. Han skrek omställning igen och vi ställde om mot hans boll denna gången - då menade han tydligen den andra bollen?!
Någon kom med nya Nike-skor till träningen idag, kan ni gissa vem? ;)
Efter träningen blev det streching - "det känns som att jag har en bristning här i triceps!!" Träningsvärken från i måndags sitter fortfarande i!
I duschen hade vi sällskap av en liten groda, Jennie försökte dränka den eller spola tillbaka den ner i avloppet men kompisen ville inte ge sig av - kul med sällskap (?!)
Elin Vaughan, 15år, startade sin karriär i Kallinge SK när hon var 6 som mittback. Vid 9 års ålder insåg hon att det är mellan stolparna hon ska vara och där står hon kvar. Inför säsongen 2015 gick hon till Nättraby GoIF och fick prova på spelet i Div.1. Elin har varit på Elitlägret med Blekingelaget och spelat Cup Kommunal med F99. I år har hon skrivit på för Asarums IF och vi vill att ni ska lära känna henne!
Berätta, vem är du med tre ord? Lojal, snäll och social
Hur kommer det sig att det blev Asarums IF? Stefan ringde mig och frågade om jag ville komma och spela. Då jag spelade divison 3 i Nättraby och här blev erbjuden minst divison 2 spel kände jag att det var ett steg för mig att ta för min egna utvecklings skull!
Nu har du varit här ett tag - hur tycker du att det känns? Jag tycker att det känns jättebra! Alla tjejer är väldigt goa och tränarna är jättebra.
Vad tror du att du kommer bidra med i Asarum? Jag tror att jag kan bidra med positiv inställning och att vara en god lagkamrat
Vad gör du när du inte spelar fotboll? När jag inte spelar fotboll umgås jag med kompisar, spelar innebandy och pluggar
Fem snabba med Elin Pizza eller Pastasallad? Pizza Högklackat eller Joggingskor? Joggingskor Styrka eller Intervall? Styrka Pop eller Schlager? Pop Film eller Serie? Serie
Tack Elin och Välkommen till Blekinges bästa damlag!
Den röda träningen för veckan är avklarad och idag har vi vilodag! Träningen igår genomfördes i ett bra tempo av alla som var där och lite kan vi nog erkänna att pulsen gick upp...
Tre från träningen * Sanna S höll sig varm under tiden hon inte spelade, på med jacka och jogga runt lite för att inte musklerna skulle stelna på 1 minut. Det går tydligen snabbt när man börjar bli gammal! * Vilma H frös om näsan och Maja E frös om näshåret (??), inte lätt att skydda alla kroppsdelar * Lisa höll varken på PSG eller Chelsea igår - hon hejjar på Pernilla i Farmen (man kan inte tänka fotboll hela tiden)
Tisdag innebär RÖD träning! Vi blev förvarnade redan på styrketräningen igår, det vill säga ungefär ett dygn i förväg. Ett dyng att brottas med tanken om att det kommer bli en tuff träning. Jag vet inte om det är bra eller dåligt. Skönt att vara förberedd kanske? Det är skönt när träningen är över iallafall! Och man är ju inte ensam, hela extrafamiljen kör på så det ryker!
Styrketräning igår alltså, vilken skillnad det är sen första gången. Både teknikmässigt och styrkemässigt men även rörelsemässigt. Efter varje styrkepass kör vi ett varv rörelseträning. De första gångerna var vi stela som pinnar och det var ren smärta att strecha! Det blev många goa skratt åt varandra då hahah!
Igår körde vi frivändingar på 50 % av maxstyrka o Jennie (som kan det här) lastar på vikter o Lisa utbrister "men jennie! vi ska bara köra på 50 %!!" - ja??? hehe, vi har en bit kvar men närmar oss!
Måndag morgon och segern i helgen smakar fortfarande bra..
Mitten av februari är här och trots snön som kom i lördags känns det som att våren och seriepremiären närmar sig med stormsteg!
Hittills har vi hunnit spela fyra träningsmatcher. Tre vinster och en förlust!
Första matchen i år spelades redan i slutet av januari nere i Bromölla på deras uppvärmda konstgräsplan. Matchen slutade med en 3-0 seger efter mål av Matte x 2 och Jennie.
Nummer två och tre i ledet spelades mot seriekonkurrenten i div.1 Lörby. Två matcher, två dagar, två mixade lag och två olika resultat. Fredagsmatchen slutade med vinst, 4-1, medan lördagsmatchen tyvärr blev en förlust med 6-1 (tur att man lär sig en himla massa av sånt också!)
I helgen spelades då match nummer fyra, även den mot en seriekonkurrent - KFF!
Foto: Marcus Palmgren
En match som AIF inledde på bästa sätt och efter tio minuter ledde vi med 2-0. En bra match med högt tempo från vår sida och ett tätt försvarsspel över hela banan. Vi stressade KFF till misstag och lät dem aldrig komma till några farligheter (även om publiken frös tror jag att Hanna i mål frös mest, hon hade inte mycket att göra ;). Framåt hade vi många bra kombinationer och slutresultatet skrevs till 5-0! En komfortabel seger som BLT skrev i dagens tidning.
Nu ska jag fortsätta att ladda upp inför kvällens styrketräning i Swinget!
Välkomna till Asarums IF/FK spelarblogg.
Här skriver vi om våra träningar, skvaller som sägs i omklädningsrummet, våra matcher och om vår stora satsning inom damfotbollen.
Hoppas att ni kommer trivas, har ni frågor så är det bara till att kommentera här.
Ha det bra så hoppas jag att vi ses under säsongen 2016
